
|
- Ежедневная прогулка — 4 км, сопровождается дыхательной Практикой, на 4 шага выдох, на 2 шага вдох, на 12 шагов задержка дыхания..
Ещё один обычный рабочий День, хотя не совсем обычный — Пятница! Пятый День и последний День рабочей Недели!
Длительные, систематические действия, их количество, всегда приводит к изменению качества.
Всё ярче начинают ощущаться последствия такого длительного каскадного цикла питания. Организм приводит свои внутренние преобразования и тело приобретает дополнительную лёгкость в движении и желание что-то делать более активно.
Сегодня на прогулке возникло непреодолимое желание побежать, вместо ходьбы… и побежал. А это, на минуточку, состояние когда за спиной двое с половиной суток воздержания от еды и воды. Не нужно организму пищу, чтобы он начал выдавать значительную энергию. А что же ему нужно?
........
Впрочем,… О Главных темах и задачах жизни мы поговорим на Воскресных ежегодных Встречах, начинающихся 23 марта и длящихся до 22 июня включительно.
Встречи Участников — Поговорим о Главном.
Завтра, 5 апреля Суббота — обычный рабочий День!
Общий счёт встречи:
33:15
Идём дальше. Завтра голод.