Великий Пост - День 13 — Импульс ДНЯ - Сеть тематического общения

Понедельник, 3 марта — голод;
Вторник, 4 марта — голод;
Среда, 5 марта — благостное питание;
Четверг, 6 марта — голод;
Пятница, 7 марта — голод;
Суббота, 8 марта — благостное питание;
Воскресенье, 9 марта — голод;
Понедельник, 10 марта — голод;
Вторник, 11 марта — благостное питание;
Среда, 12 марта — голод;
Четверг, 13 марта — голод;
Пятница, 14 марта — благостное питание;
Суббота, 15 марта — голод.

Ежедневная прогулка — 4 км, сопровождается дыхательной Практикой, на 4 шага выдох, на 2 вдох, на 12 шагов задержка дыхания..

Ещё один обычный рабочий День, хотя не совсем обычный — Суббота! Шестой День Недели и первый День выходных!

Суббота — очередной банный День! То есть, необходимо выкупаться основательно, целиком. Для это существует специальное помещение, именуемой Баня. А как ежедневные омывания?

Для этого совсем не обязательно и даже не желательно это делать в помещении.

Летом, ручей, бочка с водой или садовый шланг с водяным напором, а зимой, можно просто выйти и обтереться снегом. Очень даже бодрит, и холод уходит куда-то на второй или третий план. Для любителей моржевания, можно придумать себе и более экстремальное развлечение на снегу.

Вот яркий пример такого проявления:

Респект Автору! Впечатляет!

Общий счёт встречи: